Ашваганда – это кустарниковое растение, целебные свойства которого применялись индийскими лекарями с незапамятных времён. Первое «рекламное» упоминание впервые встречается в Камасутре, а древние манускрипты изобилуют рекомендациями для излечения практически от всех болезней, людей с конституцией Вата, Вата-Питта и Вата-Капха.
Содержание
«Лошадиные» силы индийского женьшеня
Эфиопский агол, физалис солнечнолистный, зимняя вишня, индийский женьшень. Все другие названия ашвагандхи (индийское произношение) ярко характеризуют схожесть её частей с перечисленными растениями.
Пахнущий лошадиным потом корень, не просто является аналогом женьшеня. Уникальная комбинация лекарственных веществ наделяет препараты, изготовленные из вытяжки корня, уникальными свойствами и широким спектром воздействия на человеческий организм, при этом список противопоказаний очень короток и лаконичен.
Ашваганда – многолетний кустарник, с листьями похожим на яйца, окрашенными в тёмно-зелёный цвет. В период цветения распускается много мелких, белых, с тонкими зеленоватыми прожилками, цветочков, превращающихся затем в «физалисные» плоды – красная, круглая, мясистая ягодка закрыта ажурным фонариком. Высота растения зависит от ореола обитания: низкорослые растения (35–50 см) встречаются на юге Северной Америки; среднерослые — в Средиземноморье и на Ближнем Востоке; высокорослые (до 2–3 м) — в Индии и Пакистане.
Химический состав лекарственного сырья
По сей день, в аюрведической практике приготовления лекарственных препаратов из ашваганды, используют все части растения – корни, кору, листья, плоды и семена. Современная традиционная фармакология, пока что, освоила выпуск капсул на основе вытяжки из корня.
Основные вещества, за которое так ценят ашваганду, относятся к группе высоко активных фитостероидов – Витанолидов (витанонов). Эти особые, свободные соединения азота даже получили имя собственное от латинского названия растения Withania somnifera. Химический анализ показывает, что в корнях ашваганды, над всеми другими ветенолидами довлеет (90%) свободный ветаферин-А. За счёт высокой метастатической активности это вещество может подавлять рост раковых клеток и способствует:
- нормализации функций гипоталамуса и активности нейронов головного мозга;
- ускорению распада адреналина;
- защите клеточных мембран, переводя окисление глюкозы на аэробный путь в тканях, испытывающих нехватку кислорода;
- устранению судорог.
Противоопухолевый эффект ветаферина-А был доказан опытным путём ещё в 1965 г. Исследования на лабораторных мышах показали высокое подавляющее (80%) воздействие. В 20% — раковые клетки исчезли полностью.
Исследования Питсбургского университета, опубликованные в Public Libraryof Science (2014), доказывают — ветаферин-А, воздействуя на области центрального отдела головного мозга, вызывает повышение накопления глутатиона. Двойная слепая апробация лекарства, с ежесуточным приёмом 250 мг экстракта из корня ашваганды, показала великолепные результаты — повышение концентрации внимания на 80% и снижение забывчивости на 60%. Эти показатели дали толчок к новым исследованиям по применению ашваганды в лечении и профилактике болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Присутствующие в растении стероидные лактоны помогают каждому по-своему. У мужчин стимулируется выработка семенной жидкости, приостанавливается развитие аденомы, нормализуется уровень тестостерона, кислотность спермы и коллоидное равновесие. У женщин, при длительном курсе приёма (5–6 месяцев) — восстанавливается баланс половых гормонов и стабилизируется менструальный цикл.
Наличие природных антибиотиков позволяет существенно подавлять размножение патогенных бактерий – стрепто-, стафило-, гонококков и колибактерий.
Замечательная комбинация из аминокислот, глютаминовой кислоты, гликозидов и олигосахаридов, позволяет препаратам внутреннего применения проявлять антивирусные и иммунорегулирующие свойства.
Фитостеролы ашваганды, в особой дозировке и при специальной схеме приёма, проявляют анаболические свойства — активизируют синтез белков и ускоряют развитие мышечной ткани.
Готовые препараты
В Индии используются традиционные аюрведические формы препаратов из ашваганды — порошок, лекарственное масло, паста, настойка и отвар. В современных аптеках по всему миру, продаются капсулированные формы с эктректированным порошком из корня. Самые популярные фирмы, прошедшие международную сертификацию: Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, “Sensoril®” и KSM-66.
Дозировка зависит от вида заболевания, конституции и возраста человека. Для лечебного эффекта необходима консультация и дозировка от лечащего врача. В профилактических целях, без предписания доктора или спортивного специалиста, препарат принимается ежедневно по 1 или 2 капсулы, в зависимости от указанной концентрации активных веществ в капсуле.
Рекомендуемый профилактический курс: в первый месяц – 14 дней и в последующие 5 месяцев – 7 дней по 600 мг в сутки. Принимать до или спустя 1 час после еды, при этом обязательно запивая молоком, заедая мёдом или топлёным маслом.
Содержимое капсул можно использовать и для наружного применения, добавляя порошок ашваганды в маски для кожи лица, декольте, волосистой части головы и как добавку к мазям от отёков. Вяжущие вещества ашваганды делают кожный покров лица гладким как китайский фарфор.
Лечебное воздействие
Ашваганда, увы, не является панацей от всех болезней, но широкий спектр её целительного воздействия действительно впечатляет:
- подавляет и приостанавливает развитие некоторых видов раковых клеток;
- предотвращает развитие доброкачественных опухолевых образований, в том числе фибромиом и мастопатий;
- поддерживает нормальный уровень глюкозы в плазме и липидные профили крови;
- обладает ярко выраженным успокаивающим, седативным эффектом;
- нормализует длительность и качество сна;
- понижает уровень кортизола;
- повышает адаптационно-акклиматизационные реакции;
- улучшает работу головного мозга – положительно влияет на все виды памяти;
- одновременно успокаивает нервную систему, но и придаёт жизненные силы, и поэтому является одним из лучших природных антидепрессантов;
- не повышает уровень артериального давления!!!;
- повышает иммунитет и сопротивляемость инфекциям;
- улучшает пищеварение и снижает тягу к сладкому и алкоголю;
- оказывает омолаживающее воздействие на стареющий организм.
Показания к применению
Не удивляйтесь, если ваш врач, в дополнение к традиционным фармакологическим лекарствам, назначит приём Ашваганды, ведь это действительно замечательное вспомогательное средство с коротким списком противопоказаний. «Жизненные лошадиные силы» станут незаменимыми в период реабилитации, а также при следующих патологиях и хронических заболеваниях:
послеоперационный период;- реабилитация после инфаркта или инсульта;
- повышенная тревожность, мнительные панические приступы и другие психосоматические проявления;
- синдром хронической усталости, депрессивные состояния;
- все разновидности нарушения сна;
- все виды фиброзов и доброкачественных новообразований;
- импотенция, снижение либидо;
- аденома предстательной железы, аднексит, простатит;
- нарушение репродуктивной функции спермы;
- все виды гинекологических заболеваний;
- послеродовой период, после окончания грудного вскармливания;
- генитальный герпес;
- эндокринные заболевания и нарушение гормонального баланса;
- сахарный диабет любого типа;
- онкология и периоды после облучения и химиотерапии;
- заболевания, сопровождающиеся сильными отёками;
- нарушение формулы крови;
- дисбактериоз, кандидоз, дизентерия, хронический понос;
- поражение паразитами.
Противопоказания
Не рекомендуется совмещать успокоительные средства и препарат Ашваганды, одновременный приём которых могут вызвать внезапное усиление седативного эффекта.
Следует с осторожностью принимать Ашваганду при заболеваниях органов дыхания и пищеварительного тракта. В таких случаях не стоит заниматься самолечением и получить консультацию у профильного специалиста.
Полное противопоказание – при гастритах с повышенной кислотностью, язвах желудка, во время беременности и в период лактации.
Внимание! При передозировке Ашваганды возможны бредовые состояния, сильные приступы рвоты, галлюцинации и токсическое поражение головного мозга. Следует незамедлительно вызвать неотложку и получить специальную помощь.
